Cómo exportar tu lista de cuentas que sigues en Instagram lista de cuentas que sigues.
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La exportación oficial
La descarga se encuentra en el Centro de cuentas, en la sección sobre tu información y permisos, como una solicitud para descargar tu información.
Eliges qué cuenta, si quieres el perfil completo o solo una selección, y un formato. JSON es el que debes elegir si tienes pensado procesar el archivo; HTML es más fácil de leer en un navegador. La solicitud se procesa y después te llega por correo electrónico como un enlace de descarga, normalmente en unas horas, aunque a veces puede tardar más.
Este es el único método que te proporciona las fechas en que empezaste a seguir cuentas. También es el único método que garantiza que la información esté completa, porque procede de Instagram y no de desplazarte por el contenido.
Qué contiene el archivo
Dentro del archivo comprimido hay una lista de cuentas que sigues, con la fecha y hora en que empezaste a seguir cada una. La lista de seguidores es un archivo separado en la misma carpeta.
Esas fechas y horas son la razón por la que vale la pena esperar la exportación. En ninguna parte de la interfaz de Instagram verás la fecha en que empezaste a seguir a alguien, pero la exportación la incluye para todas y cada una de las cuentas.
La lista de otra persona
La descarga de datos solo incluye tu propia cuenta. Para un perfil público que no es tuyo, la lista se puede consultar, pero no hay botón de exportación: lo que puedes hacer es leer la lista pública y anotarla.
Eso es lo que hace nuestro verificador, y conviene ser precisos sobre este límite. Lee listas públicas de cuentas que alguien sigue, es decir, listas que la plataforma muestra a cualquier visitante. No puede leer la lista de una cuenta privada y nunca inicia sesión como otra persona para intentarlo.
Qué hacer con la lista
Una lista de varios cientos de nombres de usuario no es informativa por sí sola. Los nombres y las fotos de perfil no dicen casi nada sobre lo que publican esas cuentas.
El paso útil es clasificar: leer lo que realmente publica cada cuenta y agrupar los resultados. Así, cuatrocientas filas se convierten en un puñado de temas; esa es la diferencia entre tener los datos y comprenderlos.
Preguntas relacionadas
¿Cuánto tarda la descarga de datos de Instagram?
Normalmente, unas horas. Las cuentas grandes o las solicitudes del perfil completo en HTML pueden tardar más. Instagram envía un enlace por correo electrónico cuando el archivo está listo.
¿La exportación incluye la fecha en la que seguí cada cuenta?
Sí. Esa es la principal ventaja frente a copiar la lista a mano, ya que la propia aplicación nunca muestra esas fechas.
¿Puedo exportar la lista de cuentas que sigue otra persona?
La descarga de Instagram solo incluye tu propia cuenta. Cualquiera puede consultar la lista de un perfil público, pero la de uno privado no puede verla nadie que no sea un seguidor aprobado.
¿Qué formato debería elegir, JSON o HTML?
JSON si algo va a procesar el archivo. HTML si solo quieres abrirlo y leerlo.